のカロリー量は、ステビア抽出物は極めて低く、ほとんど無視できるほどです。減量愛好家や体重管理が必要な方など、摂取カロリーをコントロールしたい方は、ステビア抽出物を使用することで、焼き菓子の美味しさを楽しみながら過剰なカロリー摂取を避けることができます。
ステビア抽出物は血糖値を大幅に上昇させることはありません。その主成分ステビオシドは人間の胃腸では吸収されず、直接体外に排出されるため、糖尿病患者が甘いものを食べたいという欲求を満たし、血糖値をうまくコントロールできる安全な甘味料です。
ステビア抽出物は甘味が高く、通常スクロースの 200-300 倍です。ベーキングプロセス中に、希望の甘さを実現するために非常に少量を加えるだけで済みます。
ステビア抽出物は、高温のベーキング環境において優れた化学的安定性を備えています。ショ糖のように高温でのカラメル化やメイラード反応が起こらない(焼き菓子の色や風味に影響を与える場合がありますが、他の方法で調整できます)ため、長時間の焼成や高温でも焼成しても、ステビア抽出物は、臭いを発生させたり、甘味を失うことなく、甘味特性を維持することができます。
ステビア抽出物を使ったベーキングレシピ

朝食のオーツケーキ
材料: オートミール 400 グラム、バナナペースト 600 グラム、塩 小さじ 1、ステビア 5 袋(または液体甘味料小さじ 5 杯)、ミニチョコレートビーンズ 2/3 カップ、水 640 グラム、油 45 グラム、半分小さじ1杯の純粋なバニラエキス。個人の好みに応じて、シナモンパウダー、ココナッツシュレッド、クルミ、亜麻仁パウダー、小麦胚芽、レーズン、またはその他のドライフルーツを加えることもできます。
手順:
- オーブンを190℃に予熱し、ケーキ紙型を24~25個並べます。
- すべての乾燥材料を大きなボウルに入れて混ぜます。別のボウルで、すべての液体材料(潰したバナナを含む)を混ぜます。
- 液体材料を乾燥材料に注ぎ、ケーキ型に流し込み、21分間焼きます。個人の好みに応じて、さらに 1-2 分間焼きます。
全粒粉ステビアトースト
材料: 全粒粉 100g、高グルテン粉 200g、4-5gステビア、170-180gの牛乳、4gの低糖イースト、30gの卵混合物、20gのバター、2gの塩。
ステップ:
- バター以外の材料をパン焼き機に入れて10分こね、その後バターを加えて20分こねます。
- こねた生地は手で伸ばすことができるので非常に薄く、伸びが良いです。
- その後、生地をこね続け、パンメーカーに入れて一次発酵させます。 1時間発酵させると元の生地の2倍の大きさになります。
- 1回目が終わったら、さらに生地をこねて滑らかにし、空気を抜いてラップをかぶせ、さらに15分間発酵させます。
- 生地の重さを量り、3等分に分けます。生地を舌状に巻き、片面を薄くし、薄い面を下にして巻きます。
- 完成したら生地を型に入れてオーブンに入れます。湿度を保つためにオーブンに水を入れたボウルを置き、オーブンの温度は摂氏 30 度を超えないようにしてください。 40分間発酵させます。
- 発酵が型の9分に達したら、型カバーをかぶせ、オーブンを強火と弱火で180度に予熱します。中層と下層を35分間焼きます。蓋を追加しない場合は、着色後に錫箔を追加できます。


低糖質チョコレートマックフェンケーキ
材料:チョコレートミルク 250 ミリリットル、低グルテン粉 200 グラム、卵 2 個、無糖ココアパウダー 30 グラム、ベーキングパウダー 小さじ 1、重曹小さじ 1/2、塩小さじ 1/4、砂糖代替品 50 グラム、植物油50ミリリットル、チョコレートチップ50グラム。
ステップ:
- エアフライヤーを180℃で約5分間予熱します。
- 大きなボウルに、低グルテン粉、無糖ココアパウダー、ベーキングパウダー、重曹、塩を入れて混ぜます。
- 別のボウルに卵を割り入れ、チョコレートミルク、砂糖代替品、植物油を加えてよく混ぜます。
- 乾燥した材料を湿った材料にゆっくりと加え、過度の撹拌を避けて均一に混合されるまでかき混ぜます。
- 混ぜ合わせた生地をエアフライヤー用に特別に設計されたマクフェン焼き型に注ぎ、各型の約2/3を満たし、生地の表面にチョコレートチップを振りかけます。
- 予熱したエアフライヤーに焼き型を置き、約10〜12分間、またはケーキの中心に差し込んだ爪楊枝がきれいに外せるまで焼きます。
砂糖不使用のチョコレートケーキ
材料:ダークチョコレート、アーモンドパウダー、エリスリトールまたはステビアエキス、無糖クリームチーズクリームなど。
ステップ:
- ダークチョコレートを水で溶かし、適量の植物油と混ぜます。
- 別のボウルに卵とエリスリトールまたはステビア抽出物を入れ、色が薄くなるまで混ぜます。
- 溶かしたチョコレートを卵液に注ぎ、均一にかき混ぜます。
- 適量のアーモンドパウダーをふるい入れ、軽く均一に混ぜます。
- 天板に流し入れ、オーブンを180℃に予熱し、20分ほど焼きます。
- 焼き上げた後、無糖のクリームチーズクリームと合わせてお召し上がりいただけます。


ステビアクリスピーケーキ
材料:15-30 部分ステビア抽出物、低グルテン粉 {{0}} 部、ガチョウ油 3-10 部、綿実油 2-6 部、黄ワイン 3-7 部、{{4}アヒルのスープ: 8-15 部、栄養調味料: {{10}}.5-1 部の生姜パウダー。栄養調味料には、豆乳パウダー 5-10 分、プロテインパウダー 2-6 分、亜麻仁粉末 0.3-0.8 分、0.3-0 が含まれます。アンゼリカパウダー 8 回分、果糖 2-5 回分、塩 3-8 回分、チキンエッセンス 0.3-0.5 回分。
ステップ:
- ステビアを水に3-6時間浸し、強火で沸騰させてから火を弱め、20-40分間ゆっくり煮ます。後で使用するために濾過してステビア抽出物を取得します。
- 豆乳パウダー、プロテインパウダー、亜麻仁パウダー、アンジェリカパウダー、フルクトース、塩、チキンエッセンスを適量の温水と混ぜてペースト状にした栄養価の高い調味料です。
- ガチョウ油を加熱し、低グルテン粉と混ぜます。次に、ステビア抽出物、綿実油、黄ワイン、アヒルのスープ、生姜粉末、栄養調味料を順に加えます。よく混ぜて生地をこねます。
- 生地を小片に分割し、オーブンに入れ、140-180℃で 25-40 分間焼きます。最終製品が得られます。
当社は天然甘味料のサプライヤーであり、砂糖削減ソリューションのプロバイダーです。ステビア、アルロースパウダーおよびシロップ、エリスリトール、モンクフルーツエキス、バイオベースのD-マンノースパウダー、D-タガトースなど。
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