還元型コエンザイムQ10 VS 酸化型コエンザイムQ10：どちらが代謝吸収に強いのか

コエンザイムQ10、誰もがある程度は聞いたことがあると思います。 コエンザイムQ10はユビキノンとパンテノールの2種類に分けられます。

パンテノール=は還元型コエンザイム Q10、ユビキノン=は酸化型コエンザイム Q10

どちらもコエンザイムQ10、 違いはなんですか？

1957 年にコエンザイム Q10 が発見されて以来、人々はそれが優れた栄養補助食品であることを認識しました。 動物、植物、微生物に広く存在し、心血管や脳血管の健康、不妊、アンチエイジングなど人体に大きく役立っています。

何十年にもわたってコエンザイムQ10を研究してきたウィリアム・V・ジュディ教授は、2020年に重要な発見を発表した。

犬にコエンザイムQ10を与え、科学的手法を用いて消化器系の各部位におけるコエンザイムQ10の濃度を検出したところ、コエンザイムQ10は人間の体内に入った後、十二指腸でミセルを形成し、小腸で吸収されることが判明しました。 乳び粒子の助けを借りてリンパ管に入り、最終的に血流に到達して人体に吸収され利用されます。

この過程において、コエンザイムQ10自体は脂溶性物質であるため、全体の吸収は良好ではありません。

コエンザイム Q10 の代謝吸収プロセスは、主に 3 つの要因によって影響されます。種類、製造工程、個体差がございます。

化学物質情報分野の標準データベースであるCASデータベースから、ユビノールおよびユビキノンに関する分子データを検索できます。 2 つの分子間の違いは大きくなく、どちらも安定性に問題があることがわかります。

しかし、パンテノールは極性が大きいため、消化管内で水分子とミセルを形成しやすくなり、小腸での吸収率が向上します。

2013年のヒト臨床研究では、29歳から50歳の成人において、パンテノールの吸収率と生体利用効率がユビキノンよりも高いことが示されました。

FDA はパンテノールとユビキノンの生物学的利用能を比較しました。

表から、ソフトカプセル製剤の同じ用量下では、パンテノールのデータがユビキノンのデータよりも大幅に高いことが明確にわかります。 これは、パンテノールの生物学的利用能がユビキノンの生物学的利用能よりも高いことを示しています。

生産工程

コエンザイムQ10分子は、人体に吸収されにくい多結晶性の結晶分子です。

さまざまな製造プロセスを通じて、そのバイオアベイラビリティを効果的に向上させることができます。

現在、最も一般的に使用されている製造プロセスは、脱結晶化技術と親水化処理の 2 つです。

脱結晶化技術により、コエンザイムQ10分子の結晶分散状態を多結晶から単分子に変化させ、腸から吸収されやすくします。

親水化修飾は、コエンザイム Q10 分子の結晶形を変えることなく、親水性および親油性修飾を通じて水溶性を向上させます。 コエンザイムQ10の吸収と利用をわずかに増加させるだけです。 また、非結晶化技術は現在主流のコエンザイムQ10製品の製造技術でもあります。

Guillermo López Luchらは、7つの異なるコエンザイムQ10製品を測定した後、 は、「製造プロセスを考慮しなくても、パンテノールの生物学的利用能はユビキノンの生物学的利用能よりも優れている」と結論付けています。

結晶分散プロセスはコエンザイム Q10 の生体利用効率を大幅に向上させることができ、コエンザイム Q10 結晶分散が存在しない場合、生体利用効率は約 75% 低下します。

吸収プロセスについて議論するとき、コエンザイムQ10部分酸化型コエンザイム Q10 は、小腸のリンパ管に吸収された後、還元型コエンザイム Q10 に変換される可能性があると前述しました。 これは、パンテノールとユビキノンを補給した場合の最終的な結果は同じであることを示しているようです??

もちろん違います！！！ この変容のプロセスは個人間の違いによって影響を受けます。

健康な人々または若い人々では、ユビキノンが体内に吸収されるには酸化還元構造の変換が必要であり、その結果、ユビキノンをパンテノールに変換する効率が高くなります。

年齢、精神的ストレス、病気などの悪影響を受けると変換効率が低下し、全体の吸収率も大幅に低下します。

2018年、科学者たちは、パンテノール・ユビキノンの補給効率の違いを理解するために、高齢者を対象とした二重盲検ランダム化クロスオーバー試験を設計し、その結果も上記の声明を裏付けました。

ユビキノンは、高齢者の体内のコエンザイムQ10の含有量を大幅に改善します。

先ほど述べた 3 つの主要な要素に加えて、サプリメントの効率と製品自体の品質も密接に関係しており、主に内容と安定性の 2 つの側面に反映されます。

製品の含有量や安定性が不十分な場合は、補充効率の低下にもつながります。

雑誌『アンチオキシダント』は抗酸化物質の分野で高い評価を得ており、その分野の専門家からも高く評価されています。 有名な国際コエンザイム Q10 協会はこの雑誌と提携しています。 2021年抗酸化雑誌に掲載されたコエンザイムQ10サプリメントの最終製品の品質に関する最新の研究では、驚くべき事実が発見されました。

パンテノール製品は安定性が高いです。 ソフトシェルカプセルに抗酸化物質を添加することにより、保存中に他の要因によって引き起こされる酸化を軽減し、生物学的利用能と健康上の成果を向上させます。

それどころか、ユビキノン製品の製造プロセスでは、ほとんどのメーカーが酸化防止剤を添加しないことが多く、その結果、安定性の低下、分解および/または変換、およびユビキノン含有量の減少などの品質問題が発生します。

最後に要約すると、次のようになります。

1. 脱結晶化プロセスにより、バイオアベイラビリティを効果的に向上させることができます。コエンザイムQ10製品。

2. パンアルコール製品は、パンキノン製品よりも安定性、品質管理、その他の面で優れていることがよくあります。

3. 経済状況と総合的な考慮の下で、パンテノール製品を直接選択できます。

4. 健康な人々と若い人々の両方にとって、パンテノール ユビキノンは選択に迷うことなく使用できます。

5. 高齢者、病気の人、または特別な人々の場合、パンテノールの全体的な吸収は高くなります。

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